2016년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
102.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 22.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 12일:
|
784 kcal
|
지방: 27.89g | 단백질: 35.21g | 탄수화물: 101.62g.
아침 식사: Bimbo Multi Grano Nuez, Watermelon. 점심 식사: Tuna in Water (Canned), Pace Pico De Gallo, Calavo Avocado, Charras Baked Corn Tostadas. 저녁 식사: Church's Chicken Jalapeno Cheese Bombers (Value), Subway 6" Black Forest Ham. 더보기
|
주 1.5 kg 감소하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|