2016년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.7 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 12일:
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943 kcal
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지방: 7.59g | 단백질: 212.58g | 탄수화물: 1.45g.
아침 식사: Egg White. 점심 식사: Foster Farms Chicken Tenderloins, Foster Farms Chicken Tenderloins. 간식/기타: natures best Perfect zero carb isopure cookies and cream, natures best Perfect zero carb isopure cookies and cream. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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