2016년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 12일:
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687 kcal
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지방: 7.79g | 단백질: 41.08g | 탄수화물: 127.53g.
아침 식사: Banane. 점심 식사: Banane, Alpro Kokosmilch, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Edeka Sauerkirschen. 저녁 식사: Hähnchenbrustfilet. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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