2016년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 12일:
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1006 kcal
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지방: 44.11g | 단백질: 51.42g | 탄수화물: 98.55g.
아침 식사: Mehrkornbrötchen, Frischkäse, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik. 점심 식사: Alpenküche Serviettenknödel, Rinderbraten, Aldi Kaisergemüse. 간식/기타: Bauer Der Große Bauer Stracciatella. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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