2016년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 10일:
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2315 kcal
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지방: 97.04g | 단백질: 155.35g | 탄수화물: 210.07g.
아침 식사: Alpro Soya Latte di Soia, Caffè (Espresso), Zucchero di Canna, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Vivi Wellness Marmellata di Ciliegie. 점심 식사: Fragole, Piselli Cotti, Involtini di Carne. 저녁 식사: Rio Mare Tonno Leggero, Pizza al Formaggio. 간식/기타: Caffè al Ginseng, Caffè al Ginseng. 더보기
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안정된 체중
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