2016년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 10일:
|
1416 kcal
|
지방: 51.71g | 단백질: 87.73g | 탄수화물: 150.98g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Brunch Brunch Original, REWE Bäcker Brötchen, Lidl Bergkäse. 점심 식사: Reis-fit Spitzen-Langkorn, Mango Curry. 간식/기타: Banane, Duplo Duplo. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|