2016년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 10일:
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1032 kcal
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지방: 36.13g | 단백질: 61.74g | 탄수화물: 115.36g.
아침 식사: Aldi Milchbrötchen, Physalis, Erdbeeren, Banane, Aldi Haferflocken, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Myprotein Impact Whey Protein. 점심 식사: Bleib Gesund Cashewkerne. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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