2016년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
97.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 34.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 9일:
|
1481 kcal
|
지방: 80.75g | 단백질: 43.86g | 탄수화물: 152.79g.
아침 식사: Aldi Prosciutto Cotto, Butter, Kürbiskernbrötchen, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Limonade, Pommes Frites, Ikea Prinzesstörtchen, Ikea Rahmsauce, Ikea Köttbullar, Ikea Hot Dog. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|