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Super....endlich wieder Motivation
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61.3 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 9일:
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2114 kcal
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지방: 84.87g | 단백질: 67.79g | 탄수화물: 211.28g.
아침 식사: Leinöl, Milch (Vollmilch), Kölln Haferflocken, Mangos, Roggen Knäckebrot, Kaffee. 점심 식사: Leberkässemmel, Gurke (Geschält), Herta Finesse Putenbrust, Wasa Roggenknäcke, Kaffee. 저녁 식사: Wasa Roggenknäcke, Bofrost Großmutters Fischpfanne. 간식/기타: Milka Collage, Champagner. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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