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F:19,1%/W:53,1%/M:39,1%
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81.1 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 9일:
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1797 kcal
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지방: 75.72g | 단백질: 124.91g | 탄수화물: 161.18g.
점심 식사: Linessa Bierschinken, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Marmelade, Honig, Linessa Light Butter, Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Sesambrötchen. 저녁 식사: Philadelphia Balance, Spinat, Landjunker Rib-Eye-Steak. 간식/기타: Gelatelli Classic (95ml), Gelatelli Classic (95ml). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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