2016년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 8일:
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1952 kcal
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지방: 97.64g | 단백질: 203.59g | 탄수화물: 59.34g.
점심 식사: Brokkoli, Lauchzwiebeln, Bärlauch, ORO di Parma Tomaten Stückig, Cucina Bruschetta Aufstrich, Metzgerfrisch Kochschinken, Gubafish Alaska Seelachsfilet. 저녁 식사: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Alnatura Kokosöl Nativ, Butter, Kohlrabi, Ei, Cocktailtomaten, Edeka Aceto Balsamico Di Modena IGP, Kürbiskernöl, Bonduelle Frischer Rucola, Bonduelle Frischer Feldsalat, Extra Natives Olivenöl, Hengstenberg Weißweinessig, Knoblauch, Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Milbona Quark 20%, Bärlauch, Berchtesgadener Land Joghurt Mild. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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