Sherlock76님의 저널, 2010년 01월 10일

Little weight gain over the weekend, probably due to the wine. No big deal, challenge starts Monday! :-)

82 kg 지금까지 감소한: 0.8 kg. 남은양: 27 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 01월 10일:

229 kcal

지방: 8.87g | 단백질: 13.40g | 탄수화물: 25.49g. 아침 식사: Tomato Paste, Black Pepper , Multigrain Bread. 더보기

2523 kcal

운동: 책상 업무 - 8 시간, 휴식 - 6 시간, 숙면 - 8 시간, 운전 - 1 시간, 가사 - 1 시간. 더보기

주 1.4 kg 증가하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Sherlock76님의 체중기록