2016년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 8일:
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1686 kcal
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지방: 63.62g | 단백질: 85.97g | 탄수화물: 200.61g.
아침 식사: Baguette, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Canderel Sucrette. 점심 식사: Banane, Baguette, Ratatouille Maison, Oeuf Dur, Envia Fromage Blanc Light. 저녁 식사: Ratatouille Maison, Ratatouille Maison, Oeuf, Daunat Sandwich Poulet Rôti Mayonnaise. 간식/기타: Banane, Yoplait Fromage Blanc Calin. 더보기
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주 14 kg 감소하기
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