|
Ich weiß....alles nur Wasser. Trotzdem freue ich mich! Wenn nur schon die Sieben die erste Zahl wäre! Und heute muss ich wieder arbeiten... 1000 Versuchungen. Oh jee...
|
82.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 8일:
|
1177 kcal
|
지방: 55.16g | 단백질: 74.52g | 탄수화물: 107.00g.
아침 식사: Chia-Samen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Himbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren. 점심 식사: Sesamöl, Rote Zwiebeln, Lachsfilet. 저녁 식사: Möhren, Gurke (mit Schale), Brokkoli. 더보기
|
주 11.2 kg 감소하기
|