2016년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 7일:
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933 kcal
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지방: 56.52g | 단백질: 47.91g | 탄수화물: 58.73g.
아침 식사: Gurke (Geschält), Rührei, Roggen Knäckebrot, Kaffee. 점심 식사: Olivenöl, Äpfel, Putensteak, Gemischter Salat mit Dressing, Espresso, Wasa Roggenknäcke, Kaffee. 저녁 식사: Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust. 더보기
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안정된 체중
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