2016년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 31.8 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 7일:
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537 kcal
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지방: 31.41g | 단백질: 23.11g | 탄수화물: 41.06g.
아침 식사: Kaffee, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Grillschinken, Aldi Eiweißbrot (35g), Fürstenkrone Eiersalat, Lätta Halbfettmargarine, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. 점심 식사: Möhrensalat. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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