2016년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 4.0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 7일:
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1344 kcal
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지방: 57.47g | 단백질: 61.23g | 탄수화물: 142.60g.
점심 식사: Tesco Tomato Chicken Pasta Salad. 저녁 식사: Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Toby Carvery Roast Gammon. 간식/기타: Muller Corner Banana Chocolate Flakes, Asda Cheesy Wiggles, Muller Corner Banana Chocolate Flakes. 더보기
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주 10.2 kg 감소하기
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