2016년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 7일:
|
1271 kcal
|
지방: 49.49g | 단백질: 87.59g | 탄수화물: 117.75g.
아침 식사: バナナ, DNS プロテイン カフェオレ. 점심 식사: セブンプレミアム ごはん, セブン-イレブン さばの塩焼. 간식/기타: セブンイレブン まろやか6Pチーズ, セブンイレブン まろやか6Pチーズ, DNS プロテイン カフェオレ, Meiji おいしい牛乳. 더보기
|
주 2.5 kg 감소하기
|