2016년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 6일:
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1482 kcal
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지방: 69.48g | 단백질: 113.75g | 탄수화물: 96.58g.
아침 식사: Coop Vollkorngipfel, Denner Edamer in Scheiben, pro Bro. 점심 식사: Betty Bossi Poulet Caesar Salad, LC1 Erdbeer-Himbeer Joghurt. 저녁 식사: Ebly Ebly Gekocht, Migros Sélection Pouletbrust. 간식/기타: pro Bro, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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