Socha88님의 저널, 2016년 04월 6일

2016년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
47.2 kg 지금까지 감소한: 19.8 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 6일:
925 kcal 지방: 17.74g | 단백질: 63.56g | 탄수화물: 125.54g.   아침 식사: Casino Mini Dragées Choco, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Pomme, Fromage Blanc 0% Linessa, Envia Fromage Blanc. 점심 식사: Auchan Pêche Demi Fruit au Sirop Léger, Fromage Blanc, Fruistar Abricots au Sirop, Monoprix Bio Ananas en Morceaux, Salade Verte, Cora Courgettes, Choux Cuits (à partir de Frais), Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Carrefour Haricots Verts Extra-Fins. 저녁 식사: Haribo Rotella, Pain, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc, Piquebroche Mini-Steaks de Poulet, Leader Price Laitue Iceberg, Fraises, Framboises. 간식/기타: Haribo Rotella. 더보기
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