2016년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 5일:
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2032 kcal
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지방: 104.43g | 단백질: 44.72g | 탄수화물: 224.28g.
아침 식사: Tutti in Forno Cacao Fourrè, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. 점심 식사: Radicchio Rosso, La Bottega del Gusto Cotto di Tacchino con Olive, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Coop Maionese, Salsa Barbecue, McDonald's Patatine Fritte (Piccole), Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Nutella Nutella, Panna Cotta, Coca-Cola Coca-Cola, Conad Sottiletta, Crauti Cotti, Panini. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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