2016년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.4 kg
지금까지 감소한: 49.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 5일:
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693 kcal
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지방: 18.15g | 단백질: 36.79g | 탄수화물: 94.26g.
점심 식사: Melrose Low Fat Cheese Slices, Woolworths Low GI Brown Seed Bread. 저녁 식사: Avocado, Slimmers Choice Beef Burgers, Woolworths Low GI Brown Seed Bread. 간식/기타: Clicks Snack Bar - Chocolate Orange, Bananas. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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댓글
2016년 04월 5일 작성이: Black Bee
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niiiiice drop Mariaanfb,keep it up!you are doing an amazing job!
2016년 04월 5일 작성이: nicki225
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Well done! I want to be like you! :)
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