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7.00
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107.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 22.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 5일:
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2790 kcal
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지방: 76.59g | 단백질: 212.79g | 탄수화물: 287.41g.
아침 식사: Sonko Pop Cool Chips Fromage, Banan Banan, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli), Sonko Wafle Ryżowe z Pestkami Dyni, Kubuś Ciasteczka 8Zbóż z Zurawina, Bakalland Baton BA!, Filet z Piersi Kurczaka FILET, Melvit Płatki Owsiane Górskie, BioTech USA Iso Whey Zero. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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