2016년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 4일:
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1925 kcal
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지방: 52.61g | 단백질: 77.59g | 탄수화물: 255.11g.
아침 식사: Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Milch 1,5%, Haferflocken, Apfel. 점심 식사: Olivenöl, Champignons, Topinambur, Erlenhof Grüner Spargel, Nudeln (Gekocht), 7Gün Ayran, True Fruits Green Smoothie. 저녁 식사: Beck's Bier (330 ml), Reis (Gekocht), Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Hähnchenbrust. 더보기
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