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+400g, mais j'ai pas mangé de toute la journée hier, jusqu'au soir 19:00 et puis un peu des légumes a minuit donc voilà no stress
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49.6 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 3일:
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587 kcal
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지방: 16.40g | 단백질: 41.99g | 탄수화물: 52.77g.
점심 식사: Moutarde, Vinaigre Balsamique, Carottes, Concombre (avec Peau), Salade Mixte. 저녁 식사: Delhaize Magere Melk, Farine Blanche, Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Yeo's Blé Tendre Saveur Poulet, Fleurs et Champ Petit Pois Carotte à l'étuvée Extra Fins. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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