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stimmt es das die ersten 10 kg fast nur Wasser sind die man abnimmt.....
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102.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 32.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 3일:
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1577 kcal
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지방: 55.88g | 단백질: 74.44g | 탄수화물: 194.15g.
아침 식사: Zörbiger Überrübe, Dänischer Schnittkäse Caverna, Kaffee mit Milch, Deli Reform Sommerfrische, Aldi Roggenbrötchen, Weich Gekochtes Ei. 점심 식사: Ileburger Brause Brause Apfelsinengeschmack, Tillman's Kasseler-Kotelett, Buttella Pflanzen Creme, All Seasons Buttergemüse, Kartoffeln. 저녁 식사: Apfelsinen, Maggi Klare Rinds-Bouillon, Möhren. 간식/기타: Desira Lockerer Sahne-Pudding Vanillegeschmack. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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 댓글
10 kg glaub ich nicht, das muss weniger sein....
2016년 04월 4일 작성이: Frau K aus I
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2016년 04월 4일 작성이: katzenjule
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Der Körper lager i.d.R 2-3 kg an Wasser in den Muskeln ein. Also eher so was. Es sei denn du hast angefangen, während der PMS oder der Indianer, da kann sich noch mal extra Wasser einlagern. Aber auch nicht mehr als 2-3 kg. :-)
2016년 04월 4일 작성이: Saraiyu
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