2016년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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149.5 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 54.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 2일:
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820 kcal
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지방: 65.00g | 단백질: 40.00g | 탄수화물: 22.20g.
아침 식사: Sabrett Beef Hot Dogs, Boar's Head Sauerkraut. 점심 식사: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Boar's Head Beef Bologna, Boar's Head Vermont Cheddar Cheese (Yellow & White). 간식/기타: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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