2016년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.4 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 23.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 1일:
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534 kcal
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지방: 39.50g | 단백질: 24.09g | 탄수화물: 19.18g.
아침 식사: Toasted Sour Dough Bread, Smart Balance Original Buttery Spread, Farmer John Classic Premium Bacon, Farmer John Original Sausage Links, Tea Unsweetened, Coconut Water. 더보기
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주 7.9 kg 증가하기
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