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:( back on stomach meds npw so hopefully go bavk down. been so hungry and weigh fluctuating alot. soon be back to target
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69.9 kg
지금까지 감소한: 31.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 1일:
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1538 kcal
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지방: 55.66g | 단백질: 66.21g | 탄수화물: 194.71g.
아침 식사: Breakfast Bacon Roll. 점심 식사: Vegetable Soup, Tuna & Sweetcorn Sandwich. 저녁 식사: Stir Fried Vegetables, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Fish Cakes. 간식/기타: Apples, Greggs Chocolate Eclair, Skimmed Milk. 더보기
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2526 kcal
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운동:
TV 시청 - 7 시간, 쇼핑 - 20 분, 가사 - 1 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 휴식 - 6 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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 댓글
Hope you're body cooperates a hit more for you, take care!!
2016년 04월 1일 작성이: Steven Lloyd
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tummy troubles are no fun :( hope you feel better soon! :)
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