2016년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.1 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 23.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 1일:
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1043 kcal
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지방: 26.08g | 단백질: 121.90g | 탄수화물: 84.35g.
아침 식사: Spielberger Kamutflocken, Söbbeke Bio Joghurt Mild 3,8%, Granny Smith Äpfel. 저녁 식사: Strauchtomaten, Aldi Hähnchen Innenfilet. 간식/기타: Lovilio Mozzarella Light. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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