2016년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 31일:
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432 kcal
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지방: 3.85g | 단백질: 52.77g | 탄수화물: 47.94g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Edeka Williams-Christ Birnen, Schwälbchen Quark 0,2%. 저녁 식사: Frühlingszwiebeln, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Radieschen, Putenbrust Fleisch. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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