2016년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 31일:
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1693 kcal
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지방: 88.91g | 단백질: 61.81g | 탄수화물: 139.05g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker, Roi De Trefle Grand Classique, Marmelade, Putenbrust, Milfina Streichfein Ungesalzen, Mischkornbrot. 점심 식사: Nudelauflauf. 저녁 식사: Eisbergsalat, Balsamico, Olivenöl, Kühne Gartenkräuter Dressing, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Devina Snack Würfel. 간식/기타: Rosewein, Latte Macchiato, Kaffee mit Milch und Zucker. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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