2016년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 30일:
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1241 kcal
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지방: 45.66g | 단백질: 60.21g | 탄수화물: 159.74g.
아침 식사: Prune Juice. 점심 식사: Fresh tuna salad 4oz & Easy Tuna Salad Sandwich. 저녁 식사: Hood Low Fat Cottage Cheese with Peaches, Frankfurter or Hot Dog with Chili on Bun, Frankfurter or Hot Dog. 간식/기타: Sun World Red Seedless Grapes, Baked Potato (Peel Not Eaten). 더보기
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