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-500g depuis hier :)
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50.4 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 30일:
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468 kcal
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지방: 2.24g | 단백질: 34.19g | 탄수화물: 74.82g.
점심 식사: Vinaigre Balsamique, Tomates, Concombre (avec Peau), Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). 저녁 식사: Oignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Fleurs et Champ Petit Pois Carotte à l'étuvée Extra Fins, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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