2016년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 30일:
|
1711 kcal
|
지방: 61.71g | 단백질: 68.56g | 탄수화물: 173.42g.
아침 식사: Kamillentee, Stockmeyer Krakauer, Butter, Körnerbrot. 점심 식사: Käsekuchen. 저녁 식사: Bitburger Premium Pils, Pommes Frites, Döner Kebab. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|