2016년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 29일:
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670 kcal
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지방: 25.05g | 단백질: 56.70g | 탄수화물: 61.24g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Erdbeeren, Schwälbchen Quark 0,2%. 저녁 식사: Extra Natives Olivenöl, Schalotten, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Salakis Feta Light. 간식/기타: Himbeeren, Quark. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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