2016년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 28일:
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808 kcal
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지방: 55.70g | 단백질: 65.13g | 탄수화물: 10.41g.
아침 식사: Pampa Chesse Queso Mozzarella, Café, Patyviena Salchichas Clásicas, Huevo Revuelto, Hileret Stevia, La Serenísima Manteca, SanCor Crema de Leche. 저녁 식사: Huevo Escalfado, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Knorr Caldo de Verduras, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Pampa Chesse Queso Mozzarella. 간식/기타: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Almendras, 5 Hispanos Castaña de Cajú. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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