Rê Paes님의 저널, 2016년 03월 28일

Não sei como, mas 3 dias e 1,800 a menos!!! Uhuuu!!!
83.4 kg 지금까지 감소한: 12.6 kg.    남은양: 17.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 28일:
1051 kcal 지방: 74.33g | 단백질: 70.93g | 탄수화물: 21.92g.   아침 식사: Elegê Requeijão Cremoso, Ovo, Café (Infusão). 점심 식사: Tomates, Alface, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. 간식/기타: Lindt 70% Cacau, Coco. 더보기
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