2016년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 28일:
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1516 kcal
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지방: 62.60g | 단백질: 54.22g | 탄수화물: 171.18g.
아침 식사: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, ORGANIC Superfruit, Chia-Samen, Alpro Soya Bio Sojamilch, Alpro Soya Original mit Calcium, Blaubeeren. 점심 식사: Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Trauben. 저녁 식사: Edamer, Kaiser Walnussbrot. 간식/기타: Päx Trockenfrüchte, Kajnok Naschi, Alpro Soya Bio Sojamilch, Lindt Pralinés Hochfein. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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