2016년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 27일:
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796 kcal
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지방: 41.01g | 단백질: 35.91g | 탄수화물: 69.59g.
아침 식사: Магнит Торт Песочный Медовый, Омлет или Яичница с Колбасой. 점심 식사: Бурже Хлеб Многозерновой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 간식/기타: Сыр с Орехами. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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