2016년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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198.2 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 62.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 27일:
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2184 kcal
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지방: 96.99g | 단백질: 103.89g | 탄수화물: 240.89g.
아침 식사: Laughing Cow Mini Babybel Light Original. 점심 식사: Fresh & Easy Broccoli Cranberry Salad, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs. 저녁 식사: Safeway Red Baby Potatoes, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured). 간식/기타: Kraft Cool Whip, Strawberries, Great Value Cashew Halves & Pieces, Banana Cream Pie, Ocean Spray Cranberry Juice Cocktail. 더보기
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안정된 체중
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