2016년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 27일:
|
1328 kcal
|
지방: 54.01g | 단백질: 113.47g | 탄수화물: 96.09g.
아침 식사: Nordic Отруби Овсяные, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон. 점심 식사: Магнит Банан, GurMama Котлеты из Индейки, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат Овощной. 저녁 식사: Ленморепродукт Кижуч Стейк, Домик в деревне Кефир 2,5%, Виктория Овощи на Пару. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|