2016년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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137.3 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 46.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 27일:
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1470 kcal
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지방: 105.89g | 단백질: 100.39g | 탄수화물: 21.37g.
아침 식사: Butter, Pork Loin (Tenderloin), Egg, Half and Half Cream, Coffee. 저녁 식사: Albertsons Heavy Whipping Cream, Olive Oil, Broccoli, Cooked Mushrooms (from Fresh), Roast Beef. 간식/기타: El Sabroso Pork Rinds, Meijer Brazil Nuts, Meijer Brazil Nuts, Almonds, Coffee with Cream. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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