2016년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 27일:
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1243 kcal
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지방: 79.20g | 단백질: 43.92g | 탄수화물: 94.73g.
아침 식사: REWE Avocado, Ja! Magermilch Joghurt, Milbona Quark Magerstufe. 점심 식사: Alnatura Bio Reiswaffeln mit Honig, Gut Wiehe Gurkensalat mit Creme Fraiche, Edeka Bio Tofu Natur. 간식/기타: Getrocknete Pflaumen, Studentenfutter. 더보기
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안정된 체중
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