2016년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 26일:
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2090 kcal
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지방: 74.90g | 단백질: 94.52g | 탄수화물: 168.75g.
아침 식사: Seeberger Mandeln, ESN Micellar Casein Vanilla. 점심 식사: Calzone Thunfisch. 간식/기타: Nutella Nutella, K-Classic Tortilla Chips Tex Barbecue, Kinder Bueno, Dornfelder Lieblich Glas, Berschneider Delikatess Lachsschinken. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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