2016년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 26일:
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433 kcal
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지방: 2.44g | 단백질: 48.44g | 탄수화물: 62.03g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Boskoop, Schwälbchen Quark 0,2%. 저녁 식사: Fjordkrone Louisiana-Flusskrebse, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). 간식/기타: Erdbeeren. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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