2016년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 25일:
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415 kcal
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지방: 8.07g | 단백질: 53.82g | 탄수화물: 31.74g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Bio Chia Samen, Xucker Erythrit, Erdbeeren, Schwälbchen Quark 0,2%. 저녁 식사: Exquisa Hüttenkäse 0,8%. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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