2016년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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199.1 kg
지금까지 감소한: 20.9 kg.
남은양: 63.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 24일:
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1959 kcal
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지방: 25.85g | 단백질: 106.79g | 탄수화물: 323.89g.
아침 식사: Suja Carrot Orange, Bananas. 점심 식사: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Hy-Vee Canned Sweet Peas, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. 저녁 식사: Hunt's Bold BBQ Sauce, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. 간식/기타: Bananas, Kraft Cool Whip, Strawberries, Sunbelt Oats & Honey Chewy Granola Bar (28g), Gimbal's Fine Candies Gourmet Jelly Beans, Sunkist Navel Orange, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cuties Clementines, Freshlike Mixed Vegetables, Hy-Vee Spinach Vegetable Dip, Laughing Cow Mini Babybel Light Original. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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 댓글
Nice - pushing that 50 pounds loss
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2016년 03월 24일 작성이: lisabryant1
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