Oldville님의 저널, 2016년 03월 24일

2016년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)

83 kg 지금까지 감소한: 2 kg. 남은양: 3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 24일:

760 kcal

지방: 22.20g | 단백질: 34.24g | 탄수화물: 104.16g. 아침 식사: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto, Marmellata di Ciliegie, Twinings Thè. 점심 식사: Pane Bianco, Parma Prosciutto Crudo. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola (Lattina). 더보기

2693 kcal

운동: 걷기 (운동) - 5.5km/h - 2 시간, 운전 - 3 시간, 계단오르기 - 3 분, 휴식 - 10 시간 57 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 0.7 kg 증가하기

응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Oldville님의 체중기록

전체 내역보기

Oldville님의 저널, 2016년 03월 24일

댓글달기

Oldville님의 체중기록