2016년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.8 kg
지금까지 감소한: 65.2 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 23일:
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1954 kcal
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지방: 73.85g | 단백질: 74.68g | 탄수화물: 245.48g.
점심 식사: Hood Mini Ice Cream Sandwiches, Red Velvet Cake, Chimei Taro Bun, General Tso (General Gau) Chicken, Panda Express Black Pepper Chicken, California Rolls, Sushiya Seaweed Salad. 저녁 식사: Kraft American Cheese Slice, Toasted Wheat Bran Bread, Chicken or Turkey Salad. 간식/기타: Great Value French Style Cut Green Beans, Girl Scout Cookies Samoas. 더보기
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주 5.1 kg 감소하기
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